もしあなたが、肩こりや慢性的な腰痛、足のむくみで悩んでいるのなら、40代50代が気軽に通える整体、あい整体院にお越しください。
あなたの体のコリに対して、手技を使い原因となる筋肉の、固まった所をほぐして、骨盤を整え根本から体の悩みにアプローチしていきます。
当院は、40代50代の女性が気軽に通える整体院を目指しています。完全予約制ですので、忙しい時間の合間、約60分だけお時間をお取りください。
他のお客さんと、交わることなく施術を受けることが出来ます。
肩腰はもちろん、全身の筋肉をもみほぐしながら、姿勢・骨盤を整えていきます。料金は、これらすべてを含め4,600円ですので、安心してご予約下さい。
女性は、仕事に家事に子育てに、毎日が重労働です。ですので、全体的に肩が前にいき猫背気味だったり、骨盤が少し歪んで、重心がズレていたりします。ですので、自分自身の身体の中心、骨盤から全身を整えていくことで、背筋が伸び、目がぱっちり開いたと好評を頂いています。美骨メンテナンス整体4,600円、気になる方は、ご予約下さい。
来院 → 整体（約60分）→ 会計 で約70分のお時間を頂いています。忙しい、仕事の合間や、買い物帰りに、自分へのご褒美、40代50代の為の美骨メンテナンス整体。
首をゴキや、身体をバキバキしません。優しい手技で、全身の筋肉を揉みほぐし、骨盤を整え体の重心をだしていく整体です。また施術中に、「もっと強く、もっと弱く」など、強さを言っていただければ、対応できますのでお気軽におっしゃって下さい。
肩こりは、なぜ起こるのでしょうか？
実は、肩こりになりやすい原因は日本人特有の身体の作りにあるんです。ふだん私達は気にしていないですが、頭は5~６キロの重さがあります。
この頭を支えているのが、首と肩の筋肉。
その筋肉が頭を支えるのに負担がかかり、固くなったり血行不良を起こしたりして、肩こりになります。
とくに日本人の体形は、欧米人とくらべると頭が大きく、骨格や筋肉が細いです。そのため、肩こりになりやすく、今では小学生までも肩こりに悩まされています。
厚生労働省『国民生活基礎調査』平成２８年では、日常生活で自覚している症状のなかで、女性では第1位が肩こり、2位が腰痛、３位が手足の関節が痛むとなっています。
肩こりは、頚や肩の筋肉の血行が悪くなり（後頭部から肩（肩甲骨や鎖骨）にいたる部分にある筋肉）、 血液中の酸素や栄養が筋肉のすみずみに行き渡らなくなって筋疲労を起こした状態です。
特に、背中側の筋肉（抗重力筋）に主な原因の場合が見られます。
猫背などの姿勢、肩甲骨の動きが悪い。
また腕や指先に力の入る作業を長く行うと、腕の筋肉が疲れたり張ったり。
肩こりは、日常生活の筋肉の緊張や姿勢の乱れから、肩の痛みやコリを起こします。症状が悪化すると、頭痛や目の疲れ、手のしびれも発症する恐れがありますので、我慢せずに早めのケアが大事になってきます。
慢性的な肩こりは、痛みがでて防御反応で肩の筋肉が固くなり、血管や筋肉が圧迫され痛みがでて、防御反応で固くなり・・・、この繰り返しです。ですので、肩こりの症状を良くするには、この肩こりトライアングルから抜け出さないといけません。
肩こりトライアングルを抜け出すには、まず肩の筋肉の血流を良くして、肩こりの筋肉を緩めていく必要があります。そうすることで、肩こりトライアングルから抜け出し、肩こりの症状が治まります。しかし、肩こりを根本的に解決するには、筋肉だけをもみほぐして、肩こりトライアングから一時的に抜け出てもダメなんです。
肩を揉んでもらっても、しばらくすると元に戻ってしまう…。
そんな経験ありますよね。
中途半端に肩こりの筋肉ほぐしてそのままにしてしまうから、すぐに元の状態に戻って、肩こりトライアングにはまってしまうんです。
肩こり炭酸ミスト整体は、この肩こりの症状（筋肉をほぐす事）には優れていますが、根本的な原因（姿勢）をよくしないと、しばらくするとまた肩こりになります。
ですので私達は、肩こりの症状を取りながら姿勢改善（骨盤矯正）をおこなっていく事をおすすめしてします。
松山市の肩こり整体あい整体院久枝は、はじめにあなたの肩こりのカウンセリングをおこないます。。肩こりで夜寝れない・・・、肩こりがひどくて頭痛が・・・、肩が重い・・・、肩から首がまわりにくい・・・。あなたの肩こりで気になることを、なんでも遠慮せず話してください。
肩こりは、固くなっている肩の筋肉をほぐすだけでは意味がありません。肩こりの表面の筋肉、深い筋肉、肩甲骨の動き、肋骨の動き、首の動き、肩の関節の動きなど、全てが連動しています。ですので1人1人にあった肩こり整体をおこなっていきます。また根本原因にもアプローチしていきますので、この肩こり整体で、肩こりトライアングルから抜け出し、肩こりの症状が軽くなります。
当院の肩こり整体は、化粧品やエステでも使用されている業務用炭酸ミストを使用します。この業務用炭酸ミストは、一般的に市販されているものよりも炭酸濃度が高い炭酸ミストを作れますので、肩こりに関係する筋肉の中の毛細血管が拡張し、血流促進が期待できます。
肩こり整体は、3年間みっちり身体について勉強し国家資格を持っている先生がおこないます。巷では数週間の研修で認定書をもらい整体をおこなっている所もあります。ですので、安心してお受け下さい。
肩こり整体には、松山市中から多くの女性が訪れます。中には、男の先生に触られるのが苦手な方もいらっしゃいます。そんな方はご予約時に『女の先生でお願いします』とおっしゃって下さい。女性の先生が、あなたの肩こりを施術します。
私達は大切な時間を有効に使っていただくため、完全予約制で整体をおこなっております。肩こり炭酸整体を受けられる方は、まずはお電話かラインでご予約下さい。当日は、ご希望の時間を、他のお客様のご予約でお取できない事がございます。前日にご予約をおすすめします。
料金についてわからない点がありましたら、スタッフにお問合せ下さい。
お電話で「肩こり炭酸整体の予約をお願いします。」とお伝えください。
